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酸菜古称为菹
，最早可追溯到我国的周朝时期。北魏时期所著《齐民要术》更是详细先容了用白菜（古称菘）等腌渍酸菜的要领。在诗经《信南山》篇中就有“中田有庐
，战场有瓜
，是剥是菹
，献之黄祖”的诗句。

随着历史的变迁
，酸菜在制作工艺、品种、以及配料上取得了很大的生长
，在海内泛起了许多具有地方特色的发酵蔬菜制品
，如东北酸菜（东三省均用低盐清水）、河南酸菜（有的用小米淘米水）、山西酸菜（有的用清水加少量食糖）、四川泡菜等。

按地区
，酸菜可分为南北两大类
，北酸菜以明确菜制作
，南酸菜以叶芥菜为主要质料制作。

北酸菜也被称为“东北酸菜”
，是东北地区的一种家常特色食物
，接纳明确菜腌制而成
，极具地方特色。北方多用酸菜炖排骨、包饺子、炒五花肉
，配起来既可以扫除肉类的油腻
，又可以中和酸菜的酸度
，可以说是相辅相成
，这种酸菜口感爽利
，鲜香诱人
，开胃提神
，醒酒去腻。由于酸菜爆发大宗的酸
，同时尚有一定增进肠胃蠕动、资助消化的功效
，并且能够增进人体对铁元素的吸收。

南方酸菜的种类繁多
，凭证产地差别可细分为四川酸菜、浙江酸菜、贵州酸菜、云南酸菜、广东酸菜、广西酸菜等。南方酸菜质料较北方酸菜更为富厚
，包括：芥菜、白萝卜、小油菜等
，然后辅以辣椒、花椒、嫩姜等配料
，在腌制历程上还可以加入一些香料。川渝地区是吃酸菜大户
，不过这里的酸菜以泡制而成
，又称泡菜
，其代表之一就是老坛酸菜。川渝泡菜的制作工艺考究浸泡
，它的英华在于种种蔬菜通过密闭情形内的浸泡起到乳酸菌发酵的作用
，从而天生泡菜独吞的风韵和口感：水灵、酸咸、酸甜。

发酵食物是使用微生物的作用而制得的一类产品
，在我国有着悠久的历史和富厚的内在。我国古板发酵食物包括发酵谷类食物、发酵豆类食物、发酵蔬菜食物以及发酵肉品、 乳品和酒茶类制品等
，这些发酵食物风韵奇异
，一直深受我国人民的喜欢。

酸菜是发酵食物中的一种
，是指在低浓度食盐条件下经由乳酸发酵渍成的贮藏蔬菜。相宜渍酸菜的蔬菜除白菜外
，尚有芥菜、芜菁、萝卜、结球甘蓝、黄瓜、芥菜和莴笋等。酸菜的腌制在我国民间有着悠久的历史
，蔬菜经由腌制
，产品具有咸淡适口
，鲜香嫩脆、较耐生涯的特点。酸菜最大限度地保存了原有蔬菜的营养成份
，富含维生素C
，氨基酸
，膳食纤维等营养物质
，由于酸菜接纳的是乳酸菌优势菌群的贮存要领
，以是含有大宗的乳酸菌
，有资料批注乳酸菌是人体肠道内的正常菌群
，有坚持胃肠道正常心理功效之功效。

 我国酸菜的生长主要履历了三个阶段: